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Sri Swami Purohit, Yoga para la Iluminación

El Yoga es una práctica milenaria definida como la ciencia o el arte a través de los cuales se cultiva la mente. La Meditación, por su parte es un conjunto de técnicas que promueven la relajación y la energía interna.

Para Swami Purohit, maestro espiritual de la India y experto en estas dos disciplinas, su trabajo consiste en algo tan esencial y hermoso como conectar a las personas con sus almas. El propósito es que desarrollen tanto su cuerpo como su mente, logrando así el bienestar de forma permamente.

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