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AYURVEDA: LAS BOTELLAS DE COBRE

¿Sabías que beber agua de una botella de cobre es una antigua práctica Ayurvédica? Esta agua con cobre se considera medicinal y se conoce como “Tamra Jal”.

El cobre es un micronutriente esencial que está presente en los glóbulos rojos. Así pues, se encuentra dentro de órganos humanos con alta capacidad metabólica, tales como el hígado, los riñones, el corazón y el cerebro. También forma parte de las células del sistema nervioso.

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¡ESTAMOS ABIERTOS! TIENDA DE YOGA DE SRI SWAMI PUROHIT EN GRANADA

LA TIENDA DE YOGA DE SRI SWAMI PUROHIT ESTÁ ABIERTA EN GRANADA!

¡Estamos encantados de comunicar que hemos abierto nuestra primera Yoga Shop en Granada!

Todos los productos de nuestra tienda online se pueden encontrar ahora en nuestra tienda física: Supplementos Ayurvedicos como Triphala, Asagandha y Chayawanprash, ademas de Malas, botellas de agua hechas de cobre puro, lotas y netis, incienso en varios aromas, una selección de esterillas de jute, hechas a mano, ¡y muchas más cosas!

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WE ARE OPEN! SRI SWAMI PUROHIT YOGA SHOP IN GRANADA

SRI SWAMI PUROHIT YOGA SHOP NOW OPEN IN GRANADA!

We are happy to announce that our first Yoga Shop is open in Granada (Spain).

All our online products can be found in the shop: Ayurvedic supplements such as Triphala, Asagandha and Chayawanprash, as well as Mala beads, pure copper water bottles, neti pots and string and rubber netis, incense in various aromas, a selection of hand made, jute yoga mats and much more! 

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SUN MEDITATION

SUN MEDITATION

This photo has been chosen by Swami Purohit for sun meditation.

Instructions:
Please print this sun photo and place the print on the wall at eye level (when sitting). Sit comfortably in a chair 1 metre away from the photo. Look at the photo for 5 minutes without staring or forcing your vision in any way. Then close your eyes for 2 minutes.
Practice this every day in order to increase will power and mental clarity.

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MEDITACIÓN DEL SOL

MEDITACIÓN DEL SOL

Esta foto ha sido elegido por Swami Purohit para la meditación del sol, que sirve para aumentar la fuerza de voluntad y la claridad mental.

Instrucciones:
Imprime esta foto del sol y colócala en la pared a la altura de los ojos (estando sentado). Siéntate a un metro de distancia y mira la foto durante 5 minutos sin fijar la vista ni forzarla. Después, cierra los ojos durante 2 minutos.
Repite esta practica cada día para aumentar la fuerza de voluntad y la claridad mental.

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