¿Sabías que beber agua de una botella de cobre es una antigua práctica Ayurvédica? Esta agua con cobre se considera medicinal y se conoce como “Tamra Jal”.
El cobre es un micronutriente esencial que está presente en los glóbulos rojos. Así pues, se encuentra dentro de órganos humanos con alta capacidad metabólica, tales como el hígado, los riñones, el corazón y el cerebro. También forma parte de las células del sistema nervioso.
A menudo la gente me pregunta cómo puedo vivir una vida sin límites. La respuesta es sencilla: aprender a desapegarse es el secreto. El desapego de la energía, la emoción y los bienes materiales.
El desapego sucede cuando eres completamente autosuficiente. Pero no hay que confundir desapego con que no nos importen las cosas. Aún nos pueden importar, y cuando escuchamos a nuestro corazón, nos encontramos en un estado de puro amor. El desapego requiere práctica. El desapego es una responsabilidad que, cuando se practica, te enseñará a no pedir nada a cambio.
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Todos los productos de nuestra tienda online se pueden encontrar ahora en nuestra tienda física: Supplementos Ayurvedicos como Triphala, Asagandha y Chayawanprash, ademas de Malas, botellas de agua hechas de cobre puro, lotas y netis, incienso en varios aromas, una selección de esterillas de jute, hechas a mano, ¡y muchas más cosas!
Este artículo de Sri Swami Purohit se publicó por primera vez en www.thriveglobal.com el 24 de noviembre 2019.
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Este artículo de Swami Purohit apareció por primera vez en el número de Octubre de la revista británica "Health and Wellbeing".
Para que todo funcione correctamente, el equilibrio y la estabilidad son clave. El sistema inmunológico no es ninguna excepción. El yoga ofrece un enfoque holístico para equilibrar nuestro cuerpo y estos ejercicios se centran en el equilibrio de nuestros órganos principales, reduciendo tensión y estrés e incrementando la energía. Estas posturas fortalecen directamente el sistema inmunológico y ayudan a reducir enfermedades.
La planta de ashwagandha ha sido utilizada desde la antigüedad para una amplia variedad de condiciones médicas y es una de las hierbas más poderosas en la curación Ayurvédica. Tradicionalmente, el ashwagandha ha sido recetado como un tónico para los nervios y adaptógeno - un agente que ayuda al cuerpo a adaptarse a varios factores de estrés, tanto físicos como emocionales.
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