RETIRO DE SALUD Y BIENESTAR EN GALICIA
30 ENERO al 02 FEBRERO 2025
YOGA REAL
El yoga real (o Real Yoga en inglés) que enseña Swami Purohit no requiere posturas complicadas, ni es solamente una manera de mantenerte en forma, como cualquier deporte o ejercicio. Real Yoga es una práctica milenaria, diseñada para el desarrollo completo a nivel físico, mental y emocional.
Los objetivo verdaderos del yoga son:
- Un cuerpo ligero y flexible
- Una mente tranquila
- Control sobre las emociones
- Acción en relajación
- Estado de conciencia dichosa
En este retiro, Swami Purohit, experto en yoga y meditación con mas de 49 años de experiencia y formado por algunos de los yogis más célebres, enseñará varios sets de ejercicios para que los participantes puedan experimentar estos estados.
Los participantes aprenderán cómo usar el yoga según sus necesidades, ya sea insomnia, falta de masa muscular, dolor en las articulaciones, ansiedad, falta de claridad mental, duelo, sentirse sin rumbo… etc. Cualquier problema, ya sea física, mental, emocional o espiritual, se podrá aliviar a través del yoga.
Estas técnicas se convertirán en recurso al que podrás recurrir a lo largo de tu vida, para cuidar y mejorar tu bienestar, crecimiento y felicidad.
¡Abierto a todo el mundo!
No se necesita experiencia previa. Los ejercicios son aptos para todas las edades y estados de salud.
Llevar ropa cómoda y esterilla por favor.
Imprescindible solicitar y abonar la plaza con antelación.
Aforo limitado.
LUGAR:
HOTEL BAHIA BAYONA: Avenida de Santa Marta 13, Playa de Santa Marta, 36308 Bayona, Pontevedra.
PRECIOS:
Habitación doble: 410€ por persona
Habitación individual: 470€ por persona
Los precios incluyen alojamiento con pension completa y todas las actividades con Swamiji.
DESARROLLO DEL CURSO:
El retiro comienza a las 17.00h el 30 de enero de 2025. Rogamos que llegues un poco antes, sobre las 16.00h.
Sri Swami Purohit presentará el curso y una primera sesión de enseñanzas antes de la cena a las 20.30h.
Los demás días, comenzaremos cada mañana a las 7.00h con una sesión de yoga (no es necesario tener experiencia previa) antes del desayuno que se servirá a las 9.00h.
Sri Swami Purohit continuará con sus enseñanzas entre las 12.00h y las 14.30h.
El almuerzo se sirve a las 14.30h y después habrá tiempo libre para descansar hasta las 17.00h.
Las sesiones con Sri Swami Purohit se reanudan a las 17.00h hasta las 20.30h con un breve descanso a media tarde.
El retiro finalizará el 2 de febrero después del almuerzo.
El precio incluye el alojamiento, todas las comidas (vegetarianas) y todas las actividades con Sri Swami Purohit.
RESERVAS:
Contacto: Eva
Correo electrónico: reservas.swamipurohit@gmail.com
Teléfono / WhatsApp: +34 656 233 706 (Atención telefónica: 12 a 14h, de lunes a viernes).
Los huéspedes gestionan sus propios traslados al lugar del retiro, tanto a la ida como a la vuelta. Si tienes alguna pregunta o necesidad especial, no dudes en contactarnos.
