Descripción
Amla (Phyllanthus emblica Amlabaum) También conocido como: Amalak o Grosella de la India.
Sus frutos contienen grandes cantidades de ácido ascórbico (vitamina C), 445 mg/100g,. El contenido en taninos y otros polifenoles le confiere propiedades antioxidantes. También contiene flavonoides, kaempferol, ácido elágico y ácido gálico.
Rejuvenecimiento de la piel:
En el Ayurveda se reconoce al polvo de Amla, un elemento imprescindible para el rejuvenecimiento celular. El Amla fortalece el colágeno, siendo así un elemento muy efectivo para tratar pieles maduras, es increíble para evitar la aparición de arrugas y manchas causadas por el envejecimiento, además es astringente ideal para tratar pieles con tendencia grasa.
El Amalaki ha sido objeto de investigaciones sobre sus propiedades. Se ha demostrado que posee actividad como antioxidante, antiviral y antibiótico. Estudios en fase de pruebas preliminares sugieren que sus extractos podrían mejorar la artritis reumatoide y la osteoporosis. Un estudio piloto demostró la reducción de los niveles de colesterol en sangre normales y hipercolesterolémia en hombres.
En Ayurveda se utiliza con el propósito de renovar y fortalecer el cuerpo, así como mejorar la digestión y reforzar la respuesta del sistema inmunológico.
Amalaki es uno de los tres ingredientes de la ampliamente utilizada fórmula ayurvédica – Triphala. Generalmente se da en Triphala a las personas de las que se piensa con exceso de calor en el tracto digestivo.
Como tomar Amla: Tomar 1/2 cucharadia por la mañana, en ayunas, disuelto en agua caliente. Tomar a diario durante 90 dias y despues descansar 1 mes antes de volver a tomar.
No apto para embarazadas ni durante la lactancia.
Formato en polvo. Bote de 100g
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