RETIRO ESPIRITUAL EN VIGO
RETIRO ESPIRITUAL EN VIGO
11 - 14 OCTUBRE 2018
INTRODUCCIÓN A KRIYA YOGA
“La práctica de Kriya yoga ayuda al practicante a conocer su vida. Tu respiración controla tu vida. Nuestra mente, nuestro intelecto y nuestro ego están controlados por nuestra respiración, que cambia según nuestro estado de ánimo: rabia, frustración, tristeza, felicidad, deseo, etc. Para tener una mente equilibrada debemos aprender a respirar correctamente. Esa es la primera lección del Yoga. Esto se aprende a través del Kriya Yoga.”
Swami Nityananda Giri. Fragmento extraído del libro ‘Kriya-yoga, The Science of Life-force’ (Kriya Yoga, La Ciencia de la Fuerza vital)
El Kriya Yoga es una técnica de meditación basada en el prana, o energía vital, en la mente y en la respiración. Practicado en la India desde hace miles de años, fue introducido por Paramhansa Yogananda en el mundo occidental.
La vida exterior, la que proyectamos, es un reflejo de nuestro mundo interior. La agresividad y el conflicto conducen a la debilidad y el miedo. No obstante, existe un modo de evitar enredarnos en cuestiones emocionales poco relevantes. Hay una manera de concentrarse en aquello que ha de hacerse, en lo esencial. Se conoce como desapego.
El desapego es el poder de tratar con la auténtica realidad, evitando en lo posible que nuestras emociones interfieran en cómo actuamos. Un claro ejemplo de ello se da cuando un niño sufre un accidente o cae gravemente enfermo. El apego emocional de la madre le impedirá actuar con calma. En cambio, una enfermera profesional podrá ofrecer al niño las atenciones y los cuidados que realmente precisa al no hallarse tan influenciada por el resultado final de la situación. Ésta intervendrá de un modo más objetivo.
El instinto nos lleva a desconfiar de nuestro juicio, nos conduce a la duda en lugar de a creer. La confianza es erróneamente entendida como una pérdida de control, con el consiguiente y constante conflicto que ello conlleva sobre nuestra toma de decisiones. El propósito a alcanzar es la seguridad total en uno mismo. Sin lugar para las dudas, la libertad verdadera y absoluta ocupará todo el espacio.
Esto supone cambiar los fundamentos de nuestra vida. Dejar atrás las dudas, la lógica, lo racional, y centrarnos en la fe, la confianza y la aceptación incondicional de la realidad. Según Sri Swami Purohit “La espiritualidad es la maestría de vivir con una sola opción”. Es decir, debemos hacer aquello que sea apropiado en el momento dado, sea cual sea el resultado. Hemos de aceptar objetivamente la realidad.
La confianza otorga el conocimiento real, y la base de éste es la experiencia. Los conceptos que los libros nos enseñan, entendido esto como el aprendizaje intelectual, son al fin y al cabo experiencias de otras personas, posiblemente no adecuadas para ti mismo/a. Actuamos pues partiendo de la mente, sin confianza absoluta y planificando constantemente de cara al futuro. Olvidamos vivir el presente.
“Nuestra vida exterior es un reflejo de nuestro mundo interior”. La agresividad y el conflicto conducen a la debilidad y el miedo. Con el desapego evitamos que nuestras emociones interfieran en nuestra manera de actuar. El propósito a alcanzar es la seguridad total en ti mismo. Centrarnos en la fe, la confianza y la aceptación incondicional de la realidad. “Sin lugar para las dudas, la libertad verdadera y absoluta ocupará todo el espacio.”
En este curso aprenderemos los pilares básicos del Kriya Yoga, herramientas con las que fortaleceremos y desarrollaremos al máximo nuestros cinco sentidos.
“Mientras no estemos libres de duda y vivamos basándonos únicamente en los conceptos, nos hallaremos en permanente conflicto.”
Sri Swami Purohit
NOTA: Para poder participar en este retiro, es necesario haber realizado algún retiro anterior de Swami o alguna de sus formaciones mensuales de 18 meses.
LUGAR:
Residencia Tiempo Libre, Panxón, Pontevedra
PRECIOS:
Habitación Doble:
Retiro completo (3 noches): Por confirmar
Viernes a domingo (2 noches): Por confirmar
Habitación Individual (disponibilidad limitada): Suplemento de 50€/persona
Descuento para parados, jubilados y alumnos de los cursos de Swami: Kriya Yoga y Yoga Holístico.
El precio incluye alojamiento, comidas (caseras y vegetarianas) y todas las actividades con Swamiji.
RESERVAS:
Para reservar, mándanos tu nombre y datos de contacto por email, indicando preferencia de habitación. Se requiere una señal de 50€ para confirmar la reserva y el importe restante se paga, tambien por banco, una semana antes del retiro. Los datos de la cuenta son: ES68 0182 2900 52 0201654382. Titular: Sri Purohit Swami Wellness. Rogamos indiques tu nombre y la palabra "Galicia" en las observaciones del ingreso o transferencia. Gracias.
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Contacto: Kate
info@swamipurohit.com / 627957833